Подлива из кальмаров

Подлива из кальмаров

Подлива из кальмаров  Количество порций: 4-6
Время приготовления:  10 минут
Назначение: обед, ужин

Подлива из кальмаров

Сообщить о снижении цены
Сообщить о снижении цены
Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление при снижении стоимости товара на указанные Вами контакты
Ваш E-Mail
Актуальность
- обязательно к заполнению
Проверка...
  • Описание

Ингредиенты:

В чашу:

  • Кальмары очищенные – 1 кгМорковь – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Подсолнечное масло рафинированное
  • Приправа для рыбы – 1 ч. л.
  • Соль – по вкусу
  • Лавровый лист – 1 шт.

Соус:

  • Помидор – 1 шт.
  • Соевый соус – 1 ст. л.
  • Томатная паста – 1 ст. л.
  • Вода – 150 мл

В пароварку:

  • Картофель – 5 шт.
  • Соль – по вкусу

Приготовление

Готовим соус. Помидор режем на части и измельчаем в блендере. Добавляем соевый соус, томатную пасту, воду. Перемешиваем.

Кальмары нарезаем кольцами шириной 1,5 – 2 см.

В чашу мультиварки-скороварки наливаем масло. Выкладываем порезанные лук и морковь. Устанавливаем программу «Жарка» на 175*С. Обжариваем овощи до мягкости. Добавляем приправу для рыбы. Перемешиваем. Обжариваем 10 – 15 секунд. Программу отключаем. Добавляем в чашу кальмары. Заливаем соусом. Подсаливаем по вкусу. Кладём лавровый лист.

Вставляем пластину-пароварку. На неё выкладываем картофель, порезанный пополам. Солим по вкусу.

Закрываем крышку и клапан. Готовим 8 минут на программе «Рис/Рыба».